Nouvelles

Dec 02, 2023

Secouez votre supplémentation avec les meilleures bouteilles de shaker

Chaque produit est soigneusement sélectionné par nos rédacteurs. Si vous achetez chez un

Chaque produit est soigneusement sélectionné par nos rédacteurs. Si vous achetez à partir d'un lien, nous pouvons gagner une commission.

Faites le plein et mélangez les boissons d'entraînement parfaites avec ces échantillons de verres de qualité supérieure.

Comme une paire de chaussures de sport de qualité ou un sac de sport fidèle, pour la plupart des amateurs de fitness, il est difficile de passer une séance d'entraînement sans un shaker. Conçues pour le mélange en déplacement de vos suppléments et poudres préférés, ces options de verres sont des vêtements courants pour toute configuration d'entraînement respectable.

Bien que ces biberons soient de nature simple, il existe quelques caractéristiques clés qui peuvent influencer votre régime. Prenez une gorgée d'une bouteille de shaker de mauvaise qualité et vous verrez la différence (pendant que vous vous battez à travers les touffes de poudre). Que vous cherchiez à vous alimenter avec un pré-entraînement avant une série massive ou à faire le plein avec un shake protéiné après la course, une bouteille de shaker de qualité supérieure peut faire toute la différence pour étancher ces besoins alimentaires.

Vous avez besoin d'un récipient qui a suffisamment de volume pour soutenir votre nutrition, donc la taille est l'un des principaux facteurs à prendre en compte lors du choix de la bonne bouteille de shaker. Pour la plupart des shakes et concoctions, vous aurez besoin de 8 à 20 onces de liquide, alors assurez-vous de prendre un shaker qui peut contenir non seulement votre eau ou votre lait, mais aussi la poudre elle-même. Si vous souhaitez ajouter plus d'ingrédients, comme de l'avoine ou des baies à votre shake protéiné, prévoyez d'augmenter la taille afin de donner au mélange suffisamment d'espace pour se mélanger correctement.

Le métal, le verre et le plastique sont des matériaux typiques utilisés dans la construction de bouteilles shaker, et pour cause. Ces matériaux sont faciles à nettoyer, légers pour l'emballage et peuvent généralement résister à l'action de secousse intense que vous mettrez en mélangeant un supplément. Pour les sportifs souhaitant conserver un mélange froid ou chaud, je recommande d'opter pour des shakers en inox en raison de leurs qualités isolantes et de leur durabilité exceptionnelle. Si vous voulez voyager léger sans compromettre votre mélange, recherchez des options en plastique.

Toujours. Lave tes. Shakers.

Parce que vous mélangez diverses poudres et du lait occasionnel avec ces appareils, les bouteilles de shaker peuvent facilement développer des bactéries et des funk si elles ne sont pas entretenues régulièrement. Pourtant, laver les bouteilles de shaker et les mélangeurs eux-mêmes peut parfois devenir fastidieux, donc avoir la possibilité de jeter facilement votre verre dans le lave-vaisselle est un avantage certain. Alors que la plupart des bouteilles de shaker peuvent résister aux températures et aux pressions d'un lave-vaisselle typique, certaines sont fabriquées à partir de plastique de mauvaise qualité qui peuvent fondre si elles sont exécutées pendant un cycle. Assurez-vous de regarder les descriptions des produits avant de faire un achat.

Le dispositif de mélange de votre shaker déterminera la consistance et la consistance de votre mélange. La plupart des bouteilles utilisent un agitateur en métal qui brise la poudre et la mélange facilement avec la source de liquide lorsque vous secouez, tandis que d'autres utilisent un insert ou un dessus en forme de maille pour aider à mélanger et à briser les amas de poudre. Si vous voulez avoir les mains libres, certaines bouteilles de shaker utilisent un petit moteur de mélange en bas, ressemblant à des modèles miniatures de votre mélangeur de comptoir. D'après mon expérience, j'ai trouvé que la conception de la boule de métal fonctionne le mieux, mais une secousse douce est réalisable avec n'importe quelle option, à condition que vous secouiez la bouteille de manière constante et pendant la durée appropriée.

Vous pouvez également opter pour des ajouts pratiques lors du choix d'une bouteille de shaker. Des éléments tels que des crochets intégrés et des couvercles verrouillables peuvent faciliter (et rendre plus propre) le transport de votre shaker vers et depuis la salle de sport. D'autres offrent des compartiments de rangement inférieurs pour ranger vos poudres et vos pilules pour une supplémentation en cours d'entraînement. Ceux-ci ne sont pas absolument nécessaires à l'efficacité de votre shaker, mais ils peuvent être très pratiques, surtout si vous essayez de mélanger la supplémentation avec un emploi du temps déjà chargé. Tenez compte de vos besoins personnels et déterminez quels facteurs seraient les plus bénéfiques pour votre régime.

Au cours de plusieurs semaines, j'ai mélangé et mélangé mon régime normal de protéines, de pré-entraînements, de collagène et plus encore avec les bouteilles de shaker ci-dessous, soulignant leur efficacité dans la fabrication de boissons savoureuses et intéressantes. J'ai noté la taille globale et la facilité d'utilisation de chaque récipient, ainsi que leur commodité lorsqu'ils sont jetés dans un sac ou rangés dans une armoire de cuisine. De plus, avec tous ces shakes, il y avait beaucoup de cycles de lavage, j'ai donc également souligné la facilité avec laquelle ces bouteilles étaient nettoyées, à la fois au lave-vaisselle et à la main.

Durable et beau, le Strada est l'un de mes shakers préférés dans ma collection. L'isolation sous vide à double paroi garde mes shakes bien froids pour des gorgées rafraîchissantes à mi-entraînement, et j'aime la sécurité du verrou coulissant, éliminant tout risque de déversement ou de désordre, que ce soit à l'entraînement ou en déplacement. Bien que mesurer le liquide puisse parfois être difficile - le matériau en acier inoxydable n'est pas transparent, il n'y a donc pas de marques extérieures - je prendrais en toute confiance ce shaker fidèle pour tout besoin nutritionnel.

Pas envie de gaspiller de l'énergie à secouer vos mixes ? Appuyez simplement sur le bouton du Blendjet 2 et regardez le mélangeur motorisé faire le travail pour vous. J'ai vraiment aimé la facilité avec laquelle ce shaker m'a permis de me préparer pour la salle de sport, ce qui m'a permis de préparer mes chaussures et mon équipement pendant la préparation de mon shake. De plus, le Blendjet 2 peut être idéal pour les smoothies matinaux plus épais qui incorporent des fruits, de l'avoine et d'autres ingrédients. Je recommanderais cependant d'acheter le pot XL supplémentaire, car la bouteille standard de 16 onces ne laisse pas beaucoup de place pour empiler les ingrédients et les poudres en hauteur.

Vous venez d'acheter un gros chariot plein de suppléments. La dernière chose que vous voulez, c'est déposer plus d'argent sur un shaker surdimensionné, n'est-ce pas ? Le Contigo Shake & Go Fit offre un mélange et une portabilité efficaces, le tout pour moins de 12 $. J'aime la façon dont le fond arrondi facilite le mélange correct de toute la poudre, et le nettoyage est un jeu d'enfant grâce à sa conception allant au lave-vaisselle. Faites juste attention à ne pas heurter cette bouteille de sa position verticale, car j'ai eu des cas où le bouchon fermé s'est facilement détaché, entraînant des déversements et des nettoyages embarrassants.

Pour les shakes et les mélanges que je veux vraiment garder au frais, je me tourne souvent vers l'Ice Shaker. L'isolation sous vide à double paroi en acier inoxydable permet une excellente rétention de la température, ce qui est idéal lorsque vous cherchez à vous recharger avec une boisson rapide entre les exercices. J'aime aussi les qualités de résistance aux odeurs qui aident à se défendre contre le funk protéique trop commun des restes de poudre à l'intérieur. L'agitateur dévissable au niveau du bouchon est également efficace lors du mélange de mélanges, mais je recommanderais de le retirer avant de boire des smoothies ou des shakes plus épais. Les fentes peuvent interférer avec des friandises plus visqueuses, ce qui rend plus difficile de réduire les 26 onces entières.

Les shakers en plastique peuvent être une excellente option légère pour ceux qui ne veulent pas transporter une bouteille encombrante vers et depuis la salle de sport. J'ai apprécié le Helimix 2.0 Vortex en raison de sa géométrie unique qui favorise plus de fluidité lors du mélange, et le plastique Tritan incassable s'est avéré être très durable et simple à nettoyer. Bien que j'aie obtenu des shakes bien mélangés avec l'Helimix, j'aurais apprécié un agitateur inclus. Cet accessoire rapide, combiné à la silhouette unique, aurait vraiment amélioré l'expérience de mixage, permettant moins de bousculades et plus de temps consacré à l'entraînement.

Pour des raisons esthétiques et de nettoyage, le verre peut être une excellente option pour les bouteilles de shaker, et je ne peux que recommander le récipient Splendid d'Ello. Le verre contient une coque en silicone aux points et coins clés pour une prise en main plus facile, et les marques de mesure sont simples à lire pour des mélanges précis. J'aime aussi l'uniformité de la forme de la silhouette, éliminant toute chance de basculement. Bien que vous deviez accorder plus d'attention à la sécurité de cette bouteille - le verre est, naturellement, moins durable que le métal ou le plastique - si vous voulez styliser vos entraînements, mélangez votre prochain bev avec cette beauté claire.

Lorsqu'il s'agit de mélanger des suppléments, il ne s'agit pas d'un accord "un shaker pour les gouverner tous". Si vous mélangez plusieurs produits au cours d'une journée, vous avez besoin de plusieurs bouteilles de shaker, qui peuvent devenir spacieuses. Pour répondre à cet appel, l'Hydra Cup utilise deux chambres, vous permettant de loger facilement deux produits dans une seule silhouette. J'aime vraiment cette modalité pour le carburant avant et après l'entraînement, laissant plus d'espace dans mon sac pour les nécessités comme une ceinture d'haltérophilie, des chaussures et d'autres accessoires. Je vous recommande cependant de profiter du maquillage lavable au lave-vaisselle, car le nettoyage des chambres individuelles peut devenir délicat lorsqu'il est fait à la main, en particulier pour ceux qui ont de plus gros gants.

Votre cuisine ne sera pas toujours votre dernier arrêt avant l'entraînement, donc pour compléter correctement, vous devez apporter vos portions avec vous, ainsi qu'un shaker frais. Le ProStak de BlenderBottle facilite ce processus grâce à ses dosettes de stockage inférieures incluses qui peuvent facilement contenir vos compléments nutritionnels de pré-entraînement, de protéines ou de pilules. Vous pouvez même empiler plusieurs pods sur un seul profil, en gardant tout dans le sac pour les jours où il est tout simplement hors de question de rentrer chez vous avant une séance d'entraînement. J'apprécierais un couvercle verrouillable avec cette silhouette, et l'empilement de plusieurs récipients peut créer une option de boisson assez haute, mais pour les athlètes en déplacement, cela peut être un excellent ajout à votre sac de sport.